Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
91.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1138 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 101.52g | Carbs: 99.04g.
Breakfast: Doctor Green Цикорий со Сливками , Беллакт Творог 5%, Чай. Lunch: Савушкин Творожок Вишня, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Виталад Батончик Земляничный, Doctor Green Цикорий со Сливками , Яблоко, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита". more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el160880's Weight History
|