Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1251 kcal
|
Fat: 18.64g | Prot: 136.89g | Carbs: 128.37g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку . Lunch: Голден Яблоко . Dinner: Семечек Стакан Семечки, Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кроссфитерша's Weight History
|