Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
818 kcal
|
Fat: 7.36g | Prot: 107.76g | Carbs: 81.11g.
Breakfast: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Matti Каша Гречневая. Lunch: Магнит Окунь Красный . Dinner: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домашкино Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Арбуз, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Арбуз, Myprotein Глюкоза. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|