|
Приветики, сегодня ужин был калорийным поэтому фоткать не буду. Ела похлаву, рулеты, шоколадное мясо салатики и чай))
|
68.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
325 kcal
|
Fat: 11.60g | Prot: 19.51g | Carbs: 36.35g.
Breakfast: Зеленый Чай, Adal Молоко 2,5%, Сахар, Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|