|
Ааааа🥰🎉 на весах 66.....Всем отвесов !!!
|
66.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1174 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 77.01g | Carbs: 113.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мерси Конфеты, Колбаса Докторская, Унаби. Lunch: Nutiva Семена Чиа, Кубанский Молочник Творог 5%, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Агрокомплекс Сыр Костромской, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Premier Of Taste Элитный Микс , Магнит Помело. more...
|
|
1791 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary Kri's Weight History
|