Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
100.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1183 kcal
|
Fat: 26.85g | Prot: 92.46g | Carbs: 141.95g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Клубника. Lunch: Картошка Вареная, Сосиска Индейки, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Кофе с Молоком, Кефир 1%. Snacks/Other: Груша, Шармэль Зефир Яблочный, Груша. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
anastasianapreeva13's Weight History
|