Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
989 kcal
|
Fat: 22.69g | Prot: 38.56g | Carbs: 89.48g.
Lunch: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Раки (Вареные или на Пару), Пиво, Домашняя Кухня Тарань Вяленая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MAVADITA's Weight History
|