Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1158 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 62.97g | Carbs: 134.60g.
Breakfast: Croissant alla Marmellata, Pere, Caffè (dalla Moca), Acqua. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Melanzana Cotta, Uovo, Buitoni Pasta Sfoglia, Bonduelle Trivoglio - Piselli, Patate e Carotine. Dinner: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Foglia Verde Barbabietole Rosse Precotte. Snacks/Other: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La Barbara's Weight History
|