Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1114 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 84.01g | Carbs: 105.77g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Агросельпром Семена Льна, Цикорий, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка. Dinner: Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Омлет. Snacks/Other: Банан, Вода, Красное Яблоко, Сыр Российский, Сыр Российский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина21152828's Weight History
|