Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1251 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 42.92g | Carbs: 130.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. Lunch: Пицца с Морепродуктами, Зеленое Яблоко. Dinner: Зеленое Яблоко, Авокадо Авокадо, Творог 5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Snacks/Other: Ананас, Яичный Желток, Ашан Яблоко Ред Чиф. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janna.patrakova's Weight History
|