Ещё 10 кг и я выиграла.😂🤣😂🤣🦄🦄🦄🦄так что буду стараться ,5 день без сладкого
|
79 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1593 kcal
|
Fat: 99.55g | Prot: 72.84g | Carbs: 98.95g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Чай, Подсолнечное Масло, Сыр Тильзитер, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Масло Подсолнечное, Зеленый Чай, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Морковь, Приготовленная Морковь, Карась Жареный. Snacks/Other: Борщ. more...
|
|
2194 kcal
|
Exercise:
Hiking - 39 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|