elvirkamyp's Journal, 21 Oct 19

Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
79 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 19 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 October 2019:
1599 kcal Fat: 67.47g | Prot: 127.19g | Carbs: 118.97g.   Breakfast: Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, Пшеничная Каша, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%. Lunch: Лосось, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лосось. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elvirkamyp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.