Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
44.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1297 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 35.12g | Carbs: 158.42g.
Breakfast: Натуралика Пломбир Ванильный на Вафлях в Брикете, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Lunch: Бон Пари Леденцы, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Бон Пари Леденцы, Green Ray Зелёный Горошек, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Яичный Белок, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|