tany.cmirnova's Journal, 20 Oct 19

tany.cmirnova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

все получится только нет поддержки только стресс один с.... ка стресс 😡

99.7 kg Lost so far: 10.3 kg. Still to go: 19.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 October 2019:

1383 kcal

Fat: 68.29g | Prot: 42.55g | Carbs: 153.77g. Breakfast: Авокадо, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Кофе с Сахаром. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Чай с Сахаром. more...

523 kcal

Exercise: Cooking - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Google Fit - 22 hours. more...

Losing 7.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

tany.cmirnova's Weight History

View Complete History

tany.cmirnova's Journal, 20 Oct 19

Submit a Comment

tany.cmirnova's Weight History