Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2019
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
1532 kcal
|
Fat: 76.23g | Prot: 86.83g | Carbs: 125.69g.
Breakfast: Тыквенная Каша, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыба, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Крошка-Картошка Брынза с Укропом. Dinner: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|