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nun ist unsere schöne Irland-Schottland-England Reise vorbei 😥...etwas zugenommen😢...trotz viel verzicht😕....jetzt wird wieder durchstartet 😉
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70.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 October 2019:
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1739 kcal
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Fat: 106.00g | Prot: 68.72g | Carbs: 132.92g.
Breakfast: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Le Tartare Le Tartare, Schmitz Gekochter Schinken, Tomaten, Gurke (Geschält), Orangen, Cappuccino. Lunch: Thomy Remoulade, Gemischter Salat mit Dressing, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Pommes Frites, Currywurst. Dinner: Edeka Mangosaft. Snacks/Other: Katjes Katzenpfötchen. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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kirchgellersen's Weight History
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