|
День рождения день чудесный, однако все равно придётся контролировать вес
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
419 kcal
|
Fat: 8.54g | Prot: 18.20g | Carbs: 65.08g.
Breakfast: Берестов А.C. Мёд, Ашан Яблоки Сушеные, Пятерочка Сливы, Ikea Джем из Крыжовника, Алтайский Лен Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mixbar Изюм, Ашан Помидор, Ikea Омлет. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|