Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2019
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54.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 October 2019:
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1706 kcal
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Fat: 61.55g | Prot: 67.42g | Carbs: 181.31g.
Breakfast: Alter Eco Chocolat Noir 90%, Thé Menthe. Lunch: Panzani Coquillettes Cuites, Purasana Maca Raw Powder, Eden Origine Protéine de Chanvre, Sauce Béchamel, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Mortadelle, Graines de Sésame Entières Séchées, Graines de Lin, Courgette, Céleri, Brocoli, Vin de Table Rouge, Pain aux Céréales, Pain Complet. Dinner: Gâteau de Savoie , Carte D'Or Sorbet Framboises, Casino Cœur Artichaut, Haricots Verts, Saumon, Vinaigrette, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Feuilleté au Fromage, Baguette, Affligem Bière Blonde. Snacks/Other: Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Noisette, Amandes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Encore!....Jamais, tu t'arrêtes? ⛄
19 Oct 19 by member: Marinasangrey
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Coucou !! Tu es là 😊😊. Ça va ?
19 Oct 19 by member: Izalyon
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19 Oct 19 by member: Marinasangrey
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Hier tu as manqué ma 2ème sortie course. J étais trop contente et fière de moi
19 Oct 19 by member: Izalyon
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Bravo Iza... Le plus dur est de s'y remettre... Ensuite... 🎇
19 Oct 19 by member: Marinasangrey
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19 Oct 19 by member: PlaisirEnCuisine
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19 Oct 19 by member: Izalyon
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Bon je suis assez contente, mon ex est venu m aider à monter la serre, on a fait à peu près la moitié !!! Si tout va bien demain ce sera fini👍🏻👍🏻👍🏻
19 Oct 19 by member: Izalyon
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Là je vais me préparer pour aller fêter mon mois d anniversaire avec mes enfants au resto!!! Après l effort, le réconfort 😊😊😊
19 Oct 19 by member: Izalyon
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C'est super ! En plus ça signe quand même un peu de bonne entente et quand on a des enfants en commun, c'est très important... bonne soirée Iza profite bien
19 Oct 19 by member: PlaisirEnCuisine
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Merci plaisir !!! Bonne soirée aussi à toi et ta famille 😘😘
19 Oct 19 by member: Izalyon
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Bravo !! Et profite bien au restau 🎂
19 Oct 19 by member: FannyLab
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19 Oct 19 by member: Marinasangrey
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19 Oct 19 by member: Izalyon
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