Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
1299 kcal
|
Fat: 31.76g | Prot: 64.02g | Carbs: 194.59g.
Breakfast: Лента Яблоки Слава Победителям, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Rusfruit Фруктовый Батончик Клюква-Малина, Мандарины, Арбуз, Ого Отруби Ржаные, Суп Куриный со Звёздочками, Бодрый День Латте, овощной омлет. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
тревожная запеканка's Weight History
|