Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
85 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
931 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 34.28g | Carbs: 94.63g.
Breakfast: Рот Фронт Шоколад Молочный Eco Botanica, Молочный Суп. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowa82's Weight History
|