|
🥺🥺🥺🤦
|
64.2 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
1400 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 80.09g | Carbs: 194.47g.
Breakfast: Лента Яблоко Семеренко, Сахар, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Мёд, Кофе, Куриные Котлеты с Сыром, Оливье без Заправки. Dinner: Магнит Яблоко, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Варенье. Snacks/Other: Андреевский Кондитерский Дом Заварное Пирожное со Сливками (Шарики), Конфета. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|