Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
1429 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 74.67g | Carbs: 133.16g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Lunch: Зеленый Борщ, Золотой Майонез на Оливковом Масле, Самбери Хлеб Альпийский. Snacks/Other: Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Сливы, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, ВкусВилл Крылышки Куриные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|