|
38 н б 🎈
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
2440 kcal
|
Fat: 102.26g | Prot: 102.56g | Carbs: 308.72g.
Breakfast: Сливы, Авокадо, Банан, Ромол Кефир 1%, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Агросельпром Клетчатка из Семян Конопли, Natural Green Чиа. Lunch: Заречье Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Хлеб Банановый, Заречье Молоко Топленое, Печеночные Котлеты. Dinner: Баклажаны Гриль, Мясо Кролика, Жареное Яйцо, Помидоры, Шпинат, Сливы. Snacks/Other: Мёд, Ферма Молоко 2,5%, Яблоко, Хурма. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L__Dasha's Weight History
|