Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
2027 kcal
|
Fat: 71.32g | Prot: 83.08g | Carbs: 258.16g.
Breakfast: Tuc Крекер Сметана Лук, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оливковое Масло. Lunch: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Черничный. Dinner: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Яшкино Классический Крекер, Виноград, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|