Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 92.16g | Carbs: 76.46g.
Breakfast: Льняное Масло, Danone Bio Баланс, Уз Цветная Капуста в Духовке с Яйцом. Lunch: Danone Bio Баланс, Арахис, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Food Master Кефир 2,5%. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина Уз's Weight History
|