Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
2062 kcal
|
Fat: 185.27g | Prot: 59.63g | Carbs: 45.48g.
Breakfast: Hochland Фетакса Идеально для Салата, SFI Trading Peanut Butter Creamy, Яйцо, Jarrow Formulas MCT Oil. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Вологодское Масло Сливочное, Б.Ю. Александров Чизкейк Клубничный, Яйцо, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски. Dinner: Микоян Колбаса Светская Вяленая. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Elenka_80's Weight History
|