Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
1041 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 55.24g | Carbs: 122.12g.
Breakfast: Чай, Обычные Блины, Макдоналдс Вишневый Пирожок. Lunch: Кофе с Сахаром, Карусель Пирог Слоеный с Курицей. Dinner: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Желудки Куриные, Помидоры. Snacks/Other: Каждый День Вода, Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sabina_k80's Weight History
|