禁酒中
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69.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 September 2019:
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1159 kcal
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Fat: 51.64g | Prot: 105.46g | Carbs: 65.88g.
Breakfast: ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ミルク風味. Lunch: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, オレンジ, みそ汁, サラダ, マヨネーズ, ゆで卵. Dinner: ブリの刺身, マグロの刺身, 冬瓜, 砂糖, セブンプレミアム 乱切りさしみこんにゃく. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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keiei226's Weight History
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