Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1624 kcal
|
Fat: 88.79g | Prot: 63.21g | Carbs: 124.64g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Lavazza Кофе Кофе , Ювілейний Сосиски Малятко, Хуторок Макароны. Lunch: Red Table Wine . Dinner: Домашнее Яйцо, Агробизнес Хліб Український, Yarych Печенье Мария. Snacks/Other: АТБ Яйцо Вареное, Mlekovita Сыр Гауда , Галичина Кефир 2,5%, Селянське Масло 73,0%, Агробизнес Хліб Український. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.khrystyna's Weight History
|