|
Больница не прошла стороной мой вес, ну что ж, не все ещё потеряно
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1239 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 49.68g | Carbs: 127.94g.
Breakfast: Пятерочка Лимон, Житница Здоровья Семена Льна, Kotanyi Корица Молотая, ВкусВилл Грецкий Орех, Избенка Пюре из Тыквы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Наполеон, Молоково Молоко 3,2%, Суши Весла Филадельфия Классическая , Зелень, Good Food Грецкий Орех, Кубань Продукт Баклажаны Жареные на Огне , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Яблоко Сушёное. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Киш, Овощная Семейка Летние Овощи. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|