|
Все ещё кд
|
126.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1094 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 70.13g | Carbs: 89.73g.
Breakfast: Дымов Сосиска Молочная, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный), Грейпфрут (Розовый и Красный), Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Lunch: Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Перекресток Грейпфрут Красный, Пекинская Капуста, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Перекресток Грейпфрут Красный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Грейпфрут Красный, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.dementieva87's Weight History
|