Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1747 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 92.26g | Carbs: 190.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вамин Сыр Голландский, Овсяноблин. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Плов со Свининой. Dinner: Майонез, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья4))'s Weight History
|