Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
373 kcal
|
Fat: 9.26g | Prot: 17.49g | Carbs: 56.21g.
Breakfast: Banana, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Окей Варенье Черносмородиновое, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Волжаночка Яйцо, Окей Сыр Маасдам, Дихлеб Хлеб Белый. Lunch: Русский Гематоген Гематоген, Midori Лапша Удон. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Май Апрель's Weight History
|