Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2019:
|
866 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 83.48g | Carbs: 24.58g.
Breakfast: Грейпфрут, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Красные Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TessaTerra's Weight History
|