Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2019
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51.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 October 2019:
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1157 kcal
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Fat: 41.29g | Prot: 78.13g | Carbs: 118.86g.
Breakfast: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Miele, Caffè (dalla Moca). Lunch: Polenta, De Cecco Passata di Pomodoro, Mare Fresco Filettino di Nasello, Piselli Cotti (in Scatola). Dinner: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Zucchine Bollite. Snacks/Other: Miele, Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Kinder Cerealé Cioccolato Fondente, Realforno Sfogliatine Glassate. more...
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steady weight
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La Barbara's Weight History
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