Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2019
|
80.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2019:
|
2382 kcal
|
Fat: 147.17g | Prot: 118.99g | Carbs: 153.24g.
Breakfast: Дикси Виноград Кишмиш, Сыр Гауда. Lunch: Хлеб Дарницкий, Мираторг Медальоны из Говядины. Dinner: ВкусВилл Блинчики с Мясом, Сыр Гауда, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Виноград. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koketka2005's Weight History
|