Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2019
|
41.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2019:
|
1799 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 126.49g | Carbs: 175.39g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Mlekovita Masło Osełka, Maribel Сироп Агавы, Яичный Белок, Яичный Желток, Fit Parad Джем Мармеладный Черника Голубика Топинамбур, Добрая Кормилица Молоко 2,5%, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Lunch: Maribel Сироп Агавы, Семена Льна, Добрая Кормилица Молоко 2,5%, Добрая Кормилица Творог Фермерский 5%. Dinner: Кокосовое Масло, Рубленый Чеснок, Лук, Петруха Филе Малое, Оливковое Масло, Barilla Спагетти #5, Опята. Snacks/Other: Яблоко, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJHAPPY_'s Weight History
|