Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
1054 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 89.77g | Carbs: 57.16g.
Breakfast: Globus Холодец из Курицы, Peanut Butter & Co Powdered Peanut Butter, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Тыква, Гарнец Нутовая Мука, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Кукуруза Вареная, Куриные Лапки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|