Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
1426 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 77.27g | Carbs: 177.18g.
Breakfast: Vita D'or Арахисовая Паста, Сто Пудов Насіння Чіа, Желе, Зеленый Чай, Молокія Творог 0,2%, Sandora Сок Апельсиновый . Lunch: АВК Чёрный Шоколад с Черникой, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Желе, АТБ Груша, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Квашеная Капуста. Dinner: АТБ Груша, Курица Гриль, Квашеная Капуста, Суп Чечевичный с Грибами, Яблоки (без Кожи). Snacks/Other: Годжи, Сухое Молоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_fishka's Weight History
|