Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 54.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
1402 kcal
|
Fat: 81.35g | Prot: 89.90g | Carbs: 75.56g.
Breakfast: Яичница. Lunch: SPAR Пицца Мясное Трио. Dinner: Дымов Карпаччо из Курицы, Сыр с Плесенью, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Other: Green Ray Кукуруза, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikasaRU's Weight History
|