Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
1229 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 44.28g | Carbs: 144.87g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Viola Сливочное Масло, Банановый Хлеб. Lunch: Русский продукт Суп Гороховый с Беконом. Snacks/Other: Horeca Select Macarons , Шоколадница Латте, БМК Масса Творожная с Курагой, Оладья, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|