Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
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43.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2019:
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1548 kcal
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Fat: 39.94g | Prot: 121.01g | Carbs: 154.24g.
Breakfast: Prozis Oats Instant & Whole (MOCHACCINO), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Pere senza Buccia (Valori Inran). Lunch: Hero Light Fragole, Prozis Lean Bread Wholegrain. Dinner: Santa Rosa Marmellata Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate, Olio Extra Vergine di Oliva, Nocchiero Filetti di Sgombro, Zucchine (Valori Inran), Nixe Vongole al Naturale, Salucci Pasta Fresca Passatelli . Snacks/Other: Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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vale2606's Weight History
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