Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1264 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 44.50g | Carbs: 136.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Батон Нарезной. Lunch: Сметана , Щавелевый Суп. Dinner: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Батон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс ольга's Weight History
|