Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
792 kcal
|
Fat: 14.86g | Prot: 91.61g | Carbs: 66.55g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Яйцо Куриное. Lunch: Капуста, Куриное Филе. Dinner: Hortex Летние Овощи, Магнит Окунь Красный . Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Яблоко Зеленое, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|