Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
918 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 34.97g | Carbs: 54.79g.
Breakfast: Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Виталюр Салат из Моркови по-Корейски , Полоцкие Хлебцы Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Сало. Lunch: Евроопт Груша Конференция, Савушкин Йогурт Греческий Киноа-Семечки, Винегрет, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Минскхлебпром Хлеб Водар. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary 504's Weight History
|