Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
83.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1381 kcal
|
Fat: 94.07g | Prot: 68.51g | Carbs: 65.23g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Fish House Крабовые Палочки, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lunch: Говяжий Бульон, Rosso Миндаль , Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Маасдам, Печень Свиная. Dinner: Колбаса Докторская, Магнит Апельсин, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Сыр Чечил. Snacks/Other: Мандарины, Rosso Миндаль , Rosso Миндаль. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|