Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1154 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 116.54g | Carbs: 49.62g.
Breakfast: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Царь Геркулес. Lunch: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Уз Котлеты Куриные. Dinner: Арахис, Amiran Живой Натуральный Йогурт, President Творог 0%. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина Уз's Weight History
|