Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
80 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
2517 kcal
|
Fat: 98.86g | Prot: 68.34g | Carbs: 228.69g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Lay's Чипсы Донер, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia_bahl's Weight History
|