Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1405 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 28.14g | Carbs: 242.44g.
Breakfast: Дикси Виноград Кишмиш. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
|
mariya.ulmer's Weight History
|