Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1595 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 49.03g | Carbs: 232.94g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Чай, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: ПП Шаурма. Dinner: Гранат. Snacks/Other: Конфета, Авокадо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Комгалком Хлебец Житний, Конфета, Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_gordienko's Weight History
|